Delhi News : दिसंबर माह में दिल्ली सहित एनसीआर में वायु प्रदूषण से लोगों को काफी राहत देखने को मिली है। दिवाली के बाद से राजधानी की हवा प्रदूषण के कारण जहरीली हो गई थी, लेकिन अब इसमें काफी सुधार हो रहा है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, शनिवार को राजधानी दिल्ली का एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 222 दर्ज किया गया, जो पहले से बेहतर स्थिति में है। इससे प्रदूषण की स्थिति में सुधार की उम्मीद जताई जा रही है और लोग राहत महसूस कर रहे हैं।
नोएडा का AQI 255 दर्ज किया गया
दिल्ली के साथ-साथ एनसीआर के अन्य जिले नोएडा, गाजियाबाद, फरीदाबाद और गुरुग्राम में भी एयर क्वालिटी में सुधार देखने को मिल रहा है। नोएडा का AQI 255 दर्ज किया गया है, जो कि काफी सुधरी हुई स्थिति है, लेकिन यह अभी भी खराब श्रेणी में आता है। प्रदूषण के कारण लगातार सांस संबंधी समस्याओं का खतरा अधिक रहता है, जिससे स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। प्रदूषण में सुधार के बावजूद लोगों को अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, खासकर बाहरी गतिविधियों से बचने के लिए। लोगों को अभी भी सावधानी बरतने की सलाह
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि प्रदूषण के दौरान अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए लोगों को कुछ खास सावधानियां बरतनी चाहिए। घर से बाहर निकलते वक्त मास्क पहनें और अपनी डाइट में विटामिन C और ओमेगा फैटी एसिड्स से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें। इसके अलावा शरीर से टॉक्सिंस निकालने के लिए पानी का सेवन बढ़ा दें। यदि प्रदूषण की स्थिति गंभीर हो, तो बाहर न निकलने का प्रयास करें, ताकि स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से बचा जा सके।
कुछ प्रमुख जगहों का एक्यूआई
स्थान AQI
नोएडा सेक्टर 62-- 180
ओखला फेज 2-- 193
विनोबा पुरी-- 252
आनंद विहार-- 295
आईटीओ, दिल्ली-- 216
शाहदरा-- 232
चांदनी चौक-- 178