Greater Noida Desk : पीएम नरेंद्र मोदी की "मन की बात" में बॉलीवुड स्टार अक्षय कुमार ने अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा की। इस दौरान मन की बात सुनने वाले लोग अक्षय कुमार की बातों से काफी आकर्षित हुए। मन की बात में अक्षय कुमार ने फिटनेस से जुड़े सवालों का जवाब दिया।
ऐसे भी घटा सकते हैं मोटापा
अक्षय कुमार ने इस दौरान कहा कि अगर आपको मोटापा घटाना है तो जिम जाने की आवश्यकता नहीं है। आप अपनी जीवन शैली में तैराकी और बैडमिंटन जैसे गेम्स को लाकर अपना मोटापा घटा सकते हैं। उन्होंने आगे कहा कि शुद्ध घी हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है। जो लोग सोचते है कि घी खाने से मोटापा बढ़ता है तो वह गलत है, लेकिन जरूरत से ज्यादा हर चीज नुकसान देती है।
अक्षय कुमार ने बताया कैमरे के पीछे का सच
अक्षय कुमार ने अपने फैंस से कहा, "अभिनेता अक्सर वैसे नहीं होते जैसे वो स्क्रीन पर दिखते हैं। कई प्रकार के फिल्टर और विशेष प्रभावों का उपयोग किया जाता है और उन्हें देखने के बाद हम अपने शरीर को बदलने के लिए गलत शॉर्टकट का उपयोग करना शुरू कर देते हैं।"